12月25日から、山羊座の新月(つまり日食)がここにあるので、サンタさんの配達は終わりました。そして、休日が終わったので、山羊座のエネルギーをすべて活用して、新年—しかし最初に、私たちは何を知る必要があります 2019年12月の新月は占星術で意味します

通常、新月は新たな始まりと新たな始まりを示します。そして、この新月が また 日食、まあ、それが私たちを揺さぶるのを楽しみにしています 〜感情的なスノードーム〜 。を活用する良い機会です 山羊座の信じられないほどのエネルギーとドライブ 、すべてのセルフケアツールを使用しながら、それを持続可能でセクシーにする必要があります;)。または、あなたが知っている、私たちの神経が揚げられているために私たちが燃え尽きたり、6歳でパチンと鳴るのを防ぐために。

男、今週は何年でしたか。



しかし、それをすべて脇に置いておきましょう。私たちの生活のストレスは常にそこにあるので、私は今のところそれを置いてアイススケートに行くか、私がしたように「ウィッチャー」を一気見することを完全に主張しています。 (( とても良い 。ヘンリーカヴィルのあごは危険な武器と見なされるべきであり、認可された政府の所有物には許可されません。)

リラクゼーションのハードワークから遠ざかってはいけません。それから、そしてその時だけ、私たちは皆、この新月が何であるか、つまり新しい始まりに取り掛かることができます。新たなスタート。私たちの所有する人生をゼロから構築し、朝起きて、「おやおや。もちろん。」

次に、必要なものをスクロールして、 すべきではない 山羊座のこの新月の間に行います。

次の数か月を現実的に計画する必要があります

山羊座のエネルギーは明確で集中しています。あなたが今作っている計画は、現実的であり、それほど遠くない限り、あなたに結果をもたらすでしょう。決議。その深いところに良い-良い、あなたは知っていますか?

また、見た目が美しく、Instagramで見たスキーマに従った方法で計画する必要はありません。個人的には、弾丸ジャーナルのアイデアは私を死にたいと思わせます。あなたは確かにあなたの計画をメモ帳、あなたの電話、口紅のあなたの鏡、何でも書くことができます!それを現実的で、達成可能で、適切で、正しいと感じるものにするだけです。

貴方はするべきではない今すぐ何にでもコミットする—真剣に、ただ待ってください*

感情は高いです。それは休日であり、私たちの多くは私たちの気持ちにあります。これは、感情的な吸血鬼、そしてまた、あなたの人生の信じられないほど善意のある人々があなたに無害な何かを求めるかもしれないときです(例えば、PTAベークセールを手伝う、仕事で新しい責任を引き受ける、新しい本/ワイン/何でもクラブ。 )ノーと言うか、さらには まだ

ここにいてください!はいと言うのは素晴らしいことですが、蜂蜜で焼いたハム、シュガークッキー、長い週末の霞がかかった後も、これらのタスクに対するあなたの欲求がまだ存在していることを確認してください。私を信じてください、クリスマスライトが消えるとあなたの心は変わるかもしれません。

※注意点はもちろん、夢の仕事や人生への愛情からのプロポーズなどです。

あなたはあなたがあなたの親友と話す方法であなた自身と話すべきです

本当に、世界で誰があなたの最高の、最も輝かしい友人に匹敵しますか?そのように友達について話すのはとても小学校だと私は知っています。しかし、聞いてください。人々は、親友がいないときにそのたわごとを言うだけです。さらに、5歳、25歳、45歳、または105歳のときに、親友を持つことができます。親友について考え、話す方法は、自分自身と話す方法です。もちろん、愛、文脈、許し、そして健康的な誇大感があります。

例:私は毎朝、ベッドを作った後、自分自身を祝福します。はい、それは私を時々サイコパスのように感じさせます。しかしまた、何- クソ -これまで。それは私を気分良くさせ、絶対に誰も傷つけません。それはとてもローステークスで、費用もかからず、その日にいくらミスをしても、前向きな姿勢を保つ準備ができています。 だから、それをファック。私はすごいです。私は日々自分自身を驚かせ、自分自身の革命をリードしています。 それを試してみてください!

ネガティブなセルフトークを動機のねじれた形として使用するべきではありません

私たちのすべての不安を沸騰させるのに最も幸せな時期のようなものはありません。 12月になると、私のセルフトークはほんの少しキャティから完全なレジーナジョージになります。しかし、なぜ?私たちは、人々がするのと同じことを服従したり、欲しがったり、評価したりすることに自分自身を罰することはできません。

さらに、私たちが自分自身に対して意地悪であるほど、他人に対して寛容ではなくなります。したがって、必要に応じてホリデーパーティーをスキップしてください。必要に応じて、これを何度も繰り返します。私は罪悪感を感じることは何もありません。あなたがそれを信じるまでそれを言いなさい。それをあなた自身へのあなたのクリスマスプレゼントにしましょう。

真のアクティブなリスニングに取り組み、人間関係が花開くのを見る必要があります

私はひどい聞き手です。私は思いやりをもってそれを言います、しかしくそー。聞くのは簡単ではありません。私は本当に一生懸命努力しなければなりません。私は深呼吸をして、話している他の人が再編成して応答する機会を待つチャンスではないことを思い出さなければなりません。これは私をひどく聞こえさせますか?多分。しかし、この醜い真実は私を聞くことに一生懸命に働きかけました。

私は戦略を探し(!!!)、話をしたり、ホットテイクを提供したりせずに、もっとよく聞くことができた時期について、正直に友達に尋ねました。私は本当に傷ついたフィードバックを受け取りましたが、私をより良く、より理解している人にしました。聞くのが簡単になりました、それは本当です。しかし、それは常に私が働かなければならないものになると思います。どのように聞きますか?誰と話しているので、聞いた気分になりますか?これらの質問には、私が見つけた最も真実で重要な答えがいくつかあります。もっと深く掘り下げて、その真実を自分で見つけてください。

他人を「修正」したり、一方的な意見を提示したりしないでください

ほとんどのアドバイスは、深く愛する場所から来ています。私は本当にそれを信じています。しかし、信じられないほどのアドバイスでさえ、その人が準備ができていませんまたそれを望んでいません。私たち(特に女性)の何人が、世界全体に無料の感情労働と問題解決スキルを提供して歩き回っていますか?基本的なニーズが満たされた後、私たちの苦しみ、貧しい習慣、不適応な対処スキルから私たちを救うことができるのは私たちだけです。

人々を自分のペースで成長させましょう。ガイダンスを提供しないでください、しかしただ安定した存在と愛を提供してください。いつも大好きです。

あなたはいまいましい休日の御馳走を食べて、それらを味わうべきです

食べ物は良い。それを楽しんでも大丈夫で健康的です。私たちは今、食べ物をとても恐れています。クッキーを拾うと、アンビルと同じくらい重く感じることがあります。もう一人のゴージャスで頭が良くて勤勉な女性がおやつを手に取って、ひるむと、「ああ、私は悪い子だ」と言うのを聞くと、私は悲鳴を上げるか、泣くか、またはその両方をします。

ケーキを食べなさい。あなたがそれをするようにあなたが見るすべての人とアイコンタクトをとってください。ポップカルチャーとメディアは、スペースを取らず、三角形に似た腕を持っている(簡単に最悪の楽器-とても耳障りです。なぜですか?)が、それでもカプリコーンの新月よりも大きな戦利品を持っていると私たちに言います(私は素晴らしいです参照してください?ポジティブなセルフトーク)。

その特定の戦争に勝つことはありません—少なくとも、まだです。しかし、私たちは食べ物と体重であなた自身のプライベートな戦いに勝つことができ、私たちが言われていることの範囲外に踏み出すことを許可します。ケーキを食べ、エッグノッグを飲み、必要に応じて中指を天に伸ばして飲んでください。

人種差別的および/またはミソジニー的な発言や行為を見落としてはなりません

(つまり、新月が現在山羊座にあるかどうかはまだわかりませんが、私は逸脱します。)

私たちの日常生活には、腹を立てる価値のあるものはほとんどありませんが、これらはその一部です。 Twitterの呼びかけや、いくつかのでたらめなソーシャルメディアがカルチャーアタックをキャンセルすることについて話しているだけではありません(申し訳ありませんが、それは有毒であり、現時点では、それは良いことよりも害を及ぼしていると思います)。私はあなたが変えようとすることができる実際の、あなたの人生の状況について話している。私は以前、人間(ゲイ、トランスジェンダー、バイ、女性、POCなど)が基本的な公民権に値するとはまだ考えていない人と関わり、それは無意味だと思っていました。そして率直に言って、それは一種の 従事するのは無意味です。

しかし、それは彼らのことではありませんでした。彼らの悲しい、心のこもった、恐ろしい人々です。それはあなたについてであり、誰かがこの世界に醜いものを置くたびに、それはあなたの輝きと幸福をどのように減少させるかについてです。それは、あなたが許可するものとあなたが立ち上がるものの全世界とあなたが設定した境界についてです。読者、それがどのように見えるかを知っているのはあなただけです。ですから、この新月で、あなたがそれらの境界を設定する勇気を見つけてくれることを願っています。

私はあなたが新年の最も幸せであり、あなたが持っているすべてを見て、あなたの世界の喜び、あなたの心の平和を認識し、そしてスパイクされたエッグノッグなどに絶対に破壊される瞬間が少なくとも1つあることを願っています多くの生姜スナップ。

(結局のところ、私はジェミニです。私は良い歓声と堕落の混沌を切望しています。)